Չորացրած խնձորի կտորներ Խնձորի թեյ՝ խորանարդներով
Խնձոր #1 խորանարդերով
Խնձոր #2 խորանարդերով
Խնձոր #3 խորանարդներով
Խնձորը ցածր կալորիականությամբ և ավելին է, այն մթերք է, որը կայունորեն նվազեցնում է սովի զգացումը:Հին անգլիական ասացվածքն ասում է. «Օրական մեկ խնձորը հեռու է պահում բժշկին»:Եվ դա իրականում ճիշտ է:
Խնձորի թեյը բավականին նոր է շուկայում, և այս օրերի ընթացքում այն մեծ ժողովրդականություն է ձեռք բերել, քանի որ այն տալիս է առողջության օգուտները:Այն տաք և հանգստացնող ըմպելիք է, որը կարող է հիանալի լինել ձեզ համար, եթե ցանկանում եք նիհարել կամ պարզապես ցանկանում եք ավելի լավ զգալ և առողջ մնալ ձմռանը:Այն պատրաստվում է թարմ խնձորներ եփելով սովորական սև թեյով և որոշ համեմունքներով։Անշուշտ, այս թեյը պատրաստվելու համար մի փոքր ավելի շատ ժամանակ է պահանջում, քան մյուս թեյերը, բայց նրա յուրահատուկ համը արժե այն ժամանակ և ջանքեր գործադրել:Խնձորները հագեցած են բազմաթիվ էական սննդանյութերով և հակաօքսիդանտներով, ինչը նրանց դարձնում է այս մոլորակի ամենաառողջ մրգերից մեկը:
Խնձորի թեյը թեյի յուրահատուկ տարբերակ է, որը ներառում է թարմ խնձորներ եփել սովորական սև թեյի հետ միասին, ինչպես նաև որոշ համեմունքներ:Թեև այս թեյի պատրաստման համար մի փոքր ավելի շատ ժամանակ է պահանջվում, քան շատ այլ եփուկներ, նրա յուրահատուկ համը ստիպում է այն ջանքեր գործադրել:Հայտնի է, որ խնձորն ունի բազմաթիվ սննդանյութեր և հակաօքսիդանտներ, ինչը նրանց դարձնում է աշխարհի ամենահայտնի մրգերից մեկը:Հետևաբար, զարմանալի չէ, որ խնձորի, թեյի և սննդարար համեմունքների համադրությունը հայտնի առողջացնող միջոց կլինի:Բացի այդ, այն նաև հիանալի սեզոնային ըմպելիք է դարձնում, հատկապես, երբ աշնանը խնձորի սեզոնն է:
Խնձորի թեյը լի է հակաօքսիդանտներով, որոնք ուժեղացնում են իմունային համակարգը։Այն պարունակում է վիտամին B6, որը խթանում է էպիթելի բջիջները և ամրացնում իմունիտետը:
Ըմպելիքը նաև արդյունավետ է դոֆամին արտադրող նյարդային բջիջները քայքայելու համար, որոնք պատասխանատու են Պարկինսոնի հիվանդության առաջացման համար:Ացետիլխոլինը` ուղեղի քիմիական նյութը, կարող է աճել խնձորի թեյի օգտագործումից հետո, ինչը կարող է հանգեցնել ավելի լավ կենտրոնացման, հիշողության և խնդիրներ լուծելու կարողության:
